A escolha das roupas para a prática de exercícios físicos vai além da estética e influencia diretamente no conforto, no desempenho e...
Mudança de comportamento mostra que brasileiros buscam orientação profissional e estratégias baseadas em ciência para perder peso com mais equilíbrio. A forma...
Mais do que vestuário, ele reduz dores, previne lesões e garante conforto em cada passada. Na hora de começar a correr, é...
Sebastião Paulino, fundador do ENAF e empresário do segmento, indica estratégias e espaços para fomentar melhores índices do universo fitness. Nos últimos...
A proposta é mentorear pessoas que querem consolidar mudanças de hábitos relacionados à atividade física e impactar seu desempenho pessoal e profissional....
Sob o comando de Juliana Romantini, a prática inovadora acontecerá dia 28 de setembro, proporcionando uma experiência transformadora aos participantes. Acompanhando as...
Evento incentiva o desenvolvimento físico e emocional, além de ser uma forma de prevenção de doenças crônicas não transmissíveis. Incentivar as atividades...
Metade dos entrevistados passam grande parte do tempo de trabalho sentados. O Brasil ocupa o quinto lugar no ranking de sedentarismo do...
Por Fernanda Mangione | Cardiologista Intervencionista Meu nome é Fernanda Mangione, sou cardiologista intervencionista e hoje eu vou falar um pouquinho pra...
Situações de estresse aumentam chances de “efeito porta”. Por Alana Gandra – Repórter da Agência Brasil – Rio de Janeiro Quem nunca passou...